As¨ª es el art¨ªculo con el que Pau Cubars¨ª ha conseguido potenciar su f¨ªsico (y no llega ni a los 60 euros!)

• "Es una aut¨¦ntica pasada": el anillo inteligente de Amazfit que te har¨¢ olvidar lo que son las agujetas
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• C¨®mo lucir los cu¨¢driceps explosivos de Lewandowski sin salir de casa (seg¨²n un entrenador personal)

Pese al 'batacazo' en Champions, el FC Barcelona est¨¢ completando una temporada m¨¢s que notable en la que es la primera bajo las manos de Hansi Flick. Desde su llegada, el alem¨¢n puso el foco en la importancia de la preparaci¨®n f¨ªsica. Entre las novedades, implement¨® el uso de un anillo inteligente capaz de realizar un seguimiento detallado del sue?o, la condici¨®n f¨ªsica y los niveles de estr¨¦s.

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Entre otros, Pau Cubars¨ª fue uno de los primeros que fueron captados en los entrenamientos utilizando este dispositivo. Desde principios de 2024, el joven central de La Mas¨ªa se ha hecho un hueco en el once titular del equipo. Dando esta temporada un paso adelante pese a tener tan solo 18 a?os.

Si bien los jugadores del club blaugrana utilizan los anillos inteligentes m¨¢s avanzados en el mercado, es decir, los de Oura Ring, de los cuales su precio oscila entre los 400 euros; existen otros modelos mucho m¨¢s econ¨®micos que ofrecen mismos datos.

Tanto para los deportistas como para cualquier persona, monitorizar aspectos clave de la salud y el rendimiento f¨ªsico est¨¢n al alcance de tu mano, y con un dise?o mucho m¨¢s sencillo y discreto que un smartwatch que no te har¨¢ dejarte medio sueldo ?quieres quedarte sin ello?

El anillo inteligente por menos de 60 €: clave para una perfecta forma f¨ªsica

El anillo inteligente de Gwenland es una opci¨®n accesible para quienes buscan monitorizar su salud y rendimiento f¨ªsico sin invertir grandes sumas de dinero. Con un dise?o elegante y discreto, este dispositivo combina funcionalidad y estilo. Permite el seguimiento continuo de la frecuencia card¨ªaca, niveles de ox¨ªgeno en sangre (SpO2), calidad del sue?o y actividad f¨ªsica diaria.

Las mismas funciones que un reloj inteligente. A trav¨¦s de su pantalla LED y control t¨¢ctil, el usuario puede acceder f¨¢cilmente a estos datos sin la necesidad de sacar constantemente el tel¨¦fono, facilitando una gesti¨®n proactiva de su bienestar.

No tiene problemas de conectividad, es accesible para todos. Compatible con dispositivos Android 5.0 e iOS 10.0 en adelante, el anillo se sincroniza mediante Bluetooth, permitiendo la visualizaci¨®n y an¨¢lisis de los datos recopilados a trav¨¦s de una aplicaci¨®n dedicada.

Adem¨¢s, no requiere suscripciones adicionales, lo que lo convierte en una opci¨®n econ¨®mica y pr¨¢ctica.

Te olvidar¨¢s de que lo llevas puesto: c¨®modo y vers¨¢til, el anillo inteligente m¨¢s buscado

Con una clasificaci¨®n de resistencia al agua IP68, el anillo es apto para su uso durante actividades acu¨¢ticas como nataci¨®n o duchas. Siendo as¨ª el dispositivo perfecto en todos los ¨¢mbitos, ya sea trabajo, deporte y ocio, no te dar¨¢s ni cuenta de que lo llevas puesto.

Su bater¨ªa ofrece una autonom¨ªa de 3 a 5 d¨ªas con una sola carga de aproximadamente una hora, y un tiempo de espera de 10 a 15 d¨ªas, asegurando un uso continuo sin interrupciones.

El dispositivo tambi¨¦n incluye funciones como control remoto de la c¨¢mara del smartphone y navegaci¨®n por gestos en aplicaciones como TikTok o navegar por sitios web, brindando una experiencia interactiva y conveniente.

Otra alternativa econ¨®mica m¨¢s elegante

Si prefieres invertir algo m¨¢s de dinero en el que puede ser tu imprescindible de todos los d¨ªas, el Amazfit Helio Ring combina la elegancia y la econom¨ªa. Al igual que los relojes inteligentes, hay modelos m¨¢s discretos y otros m¨¢s llamativos. Si lo que prefieres es un anillo que a primera vista parezca un anillo, este anillo inteligente y adem¨¢s, ahora, rebajado.

El Amazfit Helio Ring incorpora sensores para monitorear el ritmo card¨ªaco, medir el ox¨ªgeno en sangre, detectar niveles de estr¨¦s y hacer un seguimiento de la calidad del sue?o y de la respiraci¨®n al dormir. Toda la informaci¨®n que recopila el anillo se puede ver en la app de Zepp en el m¨®vil, aunque tambi¨¦n se puede sincronizar con Google Fit, Apple Health y Adidas Running, entre otras.

Con un grosor de 2,6 mil¨ªmetros y un peso inferior a 4 gramos, el anillo es ligero y adecuado para su uso en actividades deportivas. Adem¨¢s, est¨¢ disponible en dos tama?os para adaptarse a diferentes usuarios.

Tambi¨¦n incorpora giroscopio y aceler¨®metro, y una bater¨ªa cuya capacidad var¨ªa seg¨²n el tama?o del dispositivo. En cuanto a la autonom¨ªa, el Amazfit Helio Ring la duraci¨®n de la bater¨ªa es de unos 4-5 d¨ªas y se recarga en aproximadamente una hora y cuarenta minutos mediante carga inal¨¢mbrica.

El Amazfit admite apnea en interiores y exteriores a una profundidad de hasta 30 metros. Tambi¨¦n puede resistir el equivalente a una presi¨®n de agua de hasta 100 metros, lo que lo hace perfecto para todas sus actividades de nataci¨®n, surf y kitesurf. El mejor aliado para volver a la rutina y estar a punto para verano.