Hubo un tiempo en que Eliud Kipchoge corri¨® ¡ªliteralmente¡ª sobre las aguas. Se dec¨ªa que la ¨²nica prueba irrefutable de la existencia de Dios era ver a Kipchoge volar mientras otros luchaban por no...

Madrid no solo acoge este 27 de abril una nueva edici¨®n de la Zurich Rock ¡®n¡¯ Roll Running Series Madrid, sino que ser¨¢ una muestra m¨¢s del cambio gordo y silencioso que se est¨¢...

Adm¨ªtelo, te empiezan a tratar de usted. Y es que el proceso de envejecimiento comienza a partir de los 30 as¨ª que por mucho empe?o que pongamos, la belleza, con el paso del tiempo,...

La eterna duda en los gimnasios ¡ª?debo hacer cardio antes o despu¨¦s del entrenamiento de fuerza?¡ª tiene una respuesta compleja que depende de m¨²ltiples variables fisiol¨®gicas y objetivos. Esta decisi¨®n se ve influenciada en...